Tartalom
Legtöbben szeretünk fittek maradni, hogy testünket betegségektől mentesítsük, ugyanakkor immunitást építsünk, és a legjobb lépésszámláló alkalmazások sokkal könnyebbé teszik ezt. Bár a futás vagy a futás nem biztos, hogy mindenkinek szól az időbeli korlátok és a motiváció hiánya miatt, van egy csomó alkalmazás, amelyek segítenek abban, hogy az egyszerű gyaloglásból a lehető legjobb eredményeket érjük el. Azáltal, hogy tudatja velünk az adott nap során megtett lépések számát, egyes alkalmazások akár arra is ösztönözhetnek bennünket, hogy tegyük meg ezt a további lépést, hogy segítsen elérni előre beállított célunkat, vagy új személyes rekordokat döntsön.
Megbeszélünk néhányat ezek közül a legjobb lépésszámláló alkalmazások közül, amelyek a lépésszámláló segítségével pontosan megítélhetik az egyetlen nap alatt vagy egy hosszú idő alatt megtett lépések számát. Tehát nézzük meg.
A legjobb lépésszámláló alkalmazások Androidra
1) Nike + Run Club
A Nike + egy ideje elérhető a Play Áruház legjobb lépésszámláló alkalmazásával, és folyamatosan növekvő futóközösséggel rendelkezik, amelyből ihletet meríthet. Bár futásnak készült, sétálhat is az alkalmazás használatával, hogy elősegítse a távolság feltérképezését (ideális szabadtéri gyalogláshoz), olyan mutatókkal együtt, mint a távolság, a mérföldenkénti idő stb. Az alkalmazás hangvezérelt edzéssel és fut, segítenek abban, hogy szükség esetén elérje ezt a mérföldet. A szociális szempont ebben az alkalmazásban is nagyon csodálatra méltó, mivel ez lehetővé teszi a barátaidnak, hogy felvidítsák Önt, amikor szökésben van, ezzel megadva a nagyon szükséges motivációt.
A Nike + legjobb része az, hogy szinkronizálhatja a készlet zenelejátszóját a Nike + -val, és közvetlenül az alkalmazásból vezérelheti az alkalmazás váltása nélkül. A metrikák széles skálájához férhet hozzá, beleértve a megtett távolságot, az idő felosztását és így tovább. Összességében, ha Ön kezdő vagy szakértő futó, és a lépésszámlálóra támaszkodik, hogy adatokat szerezzen a futásairól, akkor a Nike + alkalmazásra van szüksége csak a telefonján. Az alkalmazás ingyenesen letölthető, és nincsenek hirdetései vagy alkalmazáson belüli vásárlásai.
Töltse le most: itt
2) Séta a Map My Walk segítségével
Ez az alkalmazás az Under Armour-tól, a modern fitneszeszközök és ruházatok egyik úttörőjétől származik. A Walk közösség körülbelül 30 millióan erősek, így valószínűleg talál egy fitnesz barátot ezen az alkalmazáson, hogy segítsen motiválni és megosztani a fejlődését. De ez az alkalmazás nem koncentrál nagy mértékben csak a futásra, mivel a gyaloglás itt is fontos. Felismerve, hogy nem mindenki tud rendszeresen futni, az alkalmazás segít a rendszeres séták nyomon követésében, hogy formában tartsa és közben kalóriát égessen el.
Még az alkalmazásban is megemlítheti új cipőjét, és a futásteljesítmény-nyomkövető értesíti Önt, amikor a cipő öregszik, hogy elkerülje a járás közbeni sérüléseket és kellemetlenségeket. A felhasználóknak azonban ajánlatos a futás előtt minden nap ellenőrizni a cipőjüket, hogy elkerüljék az előre nem látható baleseteket. Az összes olyan adata az intelligens eszközökről, mint a Garmin, a Fitbit, a Jawbone és még az Android Wear is, zökkenőmentesen szinkronizálódik az alkalmazással, így nem kell manuálisan itt naplóznia az adatokat. Az alkalmazás ingyenesen letölthető, de hirdetésekkel és alkalmazáson belüli vásárlásokkal jár.
Töltse le most: itt
3) Accupedo lépésszámláló
Ez az alkalmazás, egyszerűen fogalmazva, segít nyomon követni lépéseit egy nap alatt. A GPS támogatásnak köszönhetően akár nyomon is követheti a sétákat, megmutatva egy térképet arról, hogy hol járt az adott napon. Hozzáférhet egy nap, hét vagy hónap alatt megtett lépések részletes diagramjához is, amely nagyon jó ötletet nyújt Önnek a fitnesztervről. Még akkor is, ha nem aktívan fut vagy sétál fitnesz céljából, segít, ha ez az alkalmazás a készüléken van, mivel ez arra ösztönözheti, hogy többet sétáljon egy adott napon. Bármely 10 000-15 000 lépés között normálisnak tekinthető egy átlagos ember számára.
Az alkalmazás arra is ösztönöz, hogy többet gyalogoljon, mint te, ami jelentősen javára válik a fitnesz rendszerednek. Ahogy elvárható, az alkalmazáshoz tartozik egy GPS-modul is, amely segít látni az adott nap során megtett lépések számát. Ha szinkronizálta adatait a Google Fitneszen, az alkalmazás ezt is kezeli, lehetővé téve a régi fitneszadatok egyszerű megszerzését. Az Accupedo lépésszámláló ingyenesen letölthető a Google Play Áruházból, és hirdetésekkel támogatott. Nincsenek alkalmazáson belüli vásárlások.
Töltse le most: itt
4) Noom Walk lépésszámláló
Ez a bizonyos alkalmazás már jó ideje létezik, és felépítette a gyalogosok és a futók közösségét, akik támaszkodnak az szolgáltatásaira, hogy fittek legyenek. Az alkalmazás automatikusan meg tudja számlálni minden megtett lépését (mindaddig, amíg a telefon veled van) anélkül, hogy manuálisan kellene kezdenie nyomon követni a sétákat. Ez nagyjából hasonlít a Google Fit harmadik fél általi verziójához, amely kézi interakció nélkül önmagában is meg tudja számolni a lépéseket.
A fejlesztők megemlítik, hogy nincs szükséged más fogyókúrás eszközre, mivel ez az alkalmazás elegendő lesz a zsír levágásában és a formában maradásban. Az alkalmazás ingyenesen letölthető, és itt nincsenek idegesítő hirdetések vagy alkalmazáson belüli vásárlások.
Töltse le most: itt
5) Zombik, fuss!
Ez egy kicsit másfajta súlycsökkenés, mivel lehetővé teszi a zombik bevonásával történő „küldetések” lejátszását, hogy formában tartsa magát. A koncepció meglehetősen újszerű, és nagyban segít a súly csökkentésében és a formában maradásban. Itt számos küldetés közül lehet választani, amelyek amellett, hogy segítenek a zsírégetésben, az egész folyamatot rendkívül kielégítővé teszik a felhasználók számára.
Az alkalmazás ingyenes és fizetős verzióban érhető el. Előbbinek érthető módon vannak bizonyos korlátai, de mindenképpen érdemes megpróbálni jól átlátni, hogy milyenek az alkalmazás jellemzői. Nehéz ezt egyszerűen alkalmazásnak nevezni, mivel nagyjából játék. Az alkalmazás ingyenes verziója hirdetésekkel és alkalmazáson belüli vásárlásokkal érkezik. Feltétlenül nézd meg a legjobb lépésszámláló alkalmazást.
